问题描述：我今年49了，感觉到更年期了，想了解一下可以服用强力脑清素片，谷维素和B1片吗？
医生建议：你所说的药都可以适当吃点来缓解更年期症状的，建议保持愉悦的心态，多参加户外运动，多与家人朋友沟通交流，多吃蔬菜水果，补充足够营养和保持足够的睡眠。
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