怎样有效预防心肌梗死？

心肌梗死危害大，可通过戒烟酒、饮食、保暖、防便秘、调情绪、防过劳和定期检查来预防。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.戒烟酒：烟酒易致冠状动脉痉挛，增加发病几率。2.饮食：低盐低脂低胆固醇，多吃纤维和维生素丰富食物。3.保暖：低温易诱发，需做好防寒措施。4.防便秘：用力排便可能诱发，要重视。5.调情绪：激动、紧张、压力大易导致发作。6.防过劳：超负荷劳动使心肌需氧量增加。7.定期检查：如血糖、血脂、血压，异常及时诊治。做好以上预防措施，能有效降低心肌梗死的发生风险。

2017-11-22 14:12:58