高血压按压哪些穴位有助于降压

高血压患者按压穴位虽不能迅速降压，但对稳定血压有帮助，如涌泉穴、太冲穴、曲池穴、内关穴、足三里穴等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.涌泉穴：位于足底，刺激此穴能调节气血。2.太冲穴：在足背侧，可平肝潜阳。3.曲池穴：屈肘时肘横纹外侧端，有疏风清热之效。4.内关穴：在前臂掌侧，能宁心安神。5.足三里穴：在小腿外侧，可调理脾胃。需要注意的是，按压穴位只能作为辅助手段，高血压患者仍需遵医嘱规范治疗。

2017-11-01 02:39:04