每天早上睡醒之后双脚酸、累，持续数月，原因何在？

早上睡醒双脚酸累持续数月，可能由多种原因引起，如过度劳累、缺钙、腰椎疾病、下肢血管病变、关节炎等。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.过度劳累：长时间站立、行走或运动，导致脚部肌肉疲劳。需注意休息，睡前泡脚、按摩可缓解。2.缺钙：钙摄入不足或流失过多，影响肌肉和神经功能。可多吃乳制品、豆制品，必要时补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。3.腰椎疾病：腰椎间盘突出等压迫神经，引起下肢症状。可通过物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠）改善，严重时需手术。4.下肢血管病变：如静脉曲张、动脉硬化等，影响血液循环。轻者可穿弹力袜，重者可能需要手术。5.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，炎症刺激导致疼痛不适。需药物治疗（如布洛芬、甲氨蝶呤），并注意保暖。总之，引起早上睡醒双脚酸累的原因较多，应注意观察症状变化，必要时就医明确诊断，采取相应治疗措施。

2017-12-03 09:43:13