甘油三酯高是否意味着血脂高及如何降低胆固醇

血脂高通常包含甘油三酯高、胆固醇高、低密度脂蛋白胆固醇高及高密度脂蛋白胆固醇低等情况。甘油三酯高是血脂高的常见表现之一。血脂异常可能增加心脑血管疾病风险。如情况严重，应及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.饮食调整：低盐、低脂、低胆固醇饮食，少吃油炸食品，多吃新鲜蔬果。2.增加运动：如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。3.控制体重：保持合理体重，有助于改善血脂。4.戒烟限酒：减少烟酒对血管的损害。5.药物治疗：常用药物有他汀类（如阿托伐他汀）、贝特类（如非诺贝特）等，但需遵医嘱。血脂异常需要综合管理，定期复查血脂，以便及时调整治疗方案。

2017-11-02 12:44:15