问题描述：我的高压是有162的，低压也是蛮高的，有93左右的，我很是担心的，我现在是有在吃药的，但效果不是很好的。
医生建议：托拉塞米片治疗高血压的效果明显，注意在服期选间多喝水，多吃水果蔬菜，调节好自身作息时间，不能吃辛辣食品，烧烤类东西可以更好的缓解您的症状。
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