问题描述：爷爷年龄有点大，身体不太好，老是精神不好还全身无力
医生建议：可以练养生太极拳，有疗疾健身、修身养性、健美益智，技击防卫，维持健康的目的。还有可以根据身体的具体情况，可于晨起参加一些体育锻炼，如散步、慢跑等
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