青春期长痘至今反复，如何应对？

青春期长痘反复可能与多种因素有关，如内分泌失调、不良生活习惯、皮肤清洁不当、饮食不合理及遗传因素。若情况严重，应及时就医。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.疾病原理：青春期长痘主要是由于体内激素水平变化，导致皮脂腺分泌旺盛，毛囊角质化异常，容易滋生细菌引发炎症。2.生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜，规律作息有助于调节内分泌。3.皮肤清洁：选择温和的洁面产品，每天清洁面部，去除多余油脂和污垢。4.饮食调整：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。5.药物治疗：可在医生指导下使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等药物。但需注意遵医嘱用药。6.遗传因素：若家族中有长痘史，可能更容易出现长痘反复的情况，更要注重综合调理。总之，对于青春期长痘反复的情况，要综合调理，保持良好的生活和护肤习惯，必要时借助药物治疗。

2017-11-04 09:35:02