夏天多喝蜂蜜水有何作用

夏天多喝蜂蜜水有诸多益处。能清热润燥、解毒养胃，还能缓解因上火导致的一些不适。但也并非人人适用。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.清热润燥：可化解夏日暑热，减轻燥热带来的不适。2.解毒功效：帮助清除体内毒素，促进新陈代谢。3.滋润肠胃：改善肠胃功能，促进消化，预防便秘。4.缓解上火症状：对上火引起的嘴唇干燥、龟裂有补救作用。5.补充营养：富含多种维生素和矿物质，增强身体抵抗力。总之，夏天适量喝蜂蜜水好处不少，但糖尿病患者、婴儿等特殊人群应谨慎饮用。

2017-11-04 14:26:08