眼睛近视想康复视力怎么办

近视是一种常见的屈光不正问题。其形成与遗传、用眼习惯、环境等多种因素有关。如果想康复视力，需要综合考虑多种方法，必要时应就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每隔一段时间远眺放松。2.眼部保健：多做眼保健操，热敷眼睛，促进眼部血液循环。3.饮食调节：多摄入富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等。4.光学矫正：佩戴合适度数的框架眼镜或隐形眼镜。5.医疗手段：近视度数稳定后，可考虑进行近视手术，如飞秒激光近视手术、准分子激光原位角膜磨镶术等，但手术有一定风险，需严格评估。总之，恢复近视视力需要长期坚持良好的用眼习惯和综合的治疗措施。建议定期进行眼部检查，根据自身情况选择合适的方法。

2017-11-06 13:23:37