40至45岁人群正常血压范围是多少

40至45岁人群的正常血压包括收缩压和舒张压，受多种因素影响，如生活方式、遗传、体重、情绪、环境等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.生活方式：规律作息、适度运动、低盐饮食等利于维持正常血压。2.遗传：若家族有高血压病史，需更关注自身血压。3.体重：肥胖易导致血压升高，保持合理体重很重要。4.情绪：长期紧张焦虑易使血压波动，应注意调节。5.环境：寒冷、噪音大等环境可能影响血压。总之，40至45岁人群应关注血压，如有异常及时就医。

2017-11-07 11:09:52