问题描述:艾灸的好处、功效及最佳时间是什么?
问题描述:艾灸的好处、功效及最佳时间是什么?
艾灸具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、防病保健等好处和功效。其最佳时间因人而异,一般有多种情况。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.好处和功效:温经散寒:可改善寒性病症,如宫寒、胃寒等。行气通络:促进气血运行,缓解经络阻滞。扶阳固脱:扶助阳气,防止阳气虚脱。升阳举陷:提升阳气,治疗中气下陷。防病保健:增强体质,预防疾病。2.最佳时间:上午:阳气较盛,艾灸效果较好。节气前后:顺应天时,调理身体。症状发作时:如痛经发作时艾灸可缓解。饭后1小时:避免空腹或饭后立即艾灸。睡前2小时:有助于放松身心,提高睡眠质量。艾灸虽好,但需在专业人士指导下进行,根据个人体质和病情选择合适的时间和方法。
2018-08-04 15:34:51医生建议:服用大补阴丸管用的,大补阴丸,滋阴降火,用于阴虚火旺,潮热盗汗,咳嗽,耳鸣遗精。平时注意休息,希望帮到你。
2017-11-07 16:47:06展开全部内容