脾胃虚弱适合做哪些辅食

脾胃虚弱可选择易消化、健脾胃的辅食，如山药泥、大枣粥、南瓜粥、小米粥、山楂苹果汤等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.山药泥：山药健脾益胃，可蒸熟捣成泥。2.大枣粥：大枣补中益气，与米煮粥食用。3.南瓜粥：南瓜性温，能保护胃肠道黏膜。4.小米粥：小米滋养脾胃，容易消化吸收。5.山楂苹果汤：山楂开胃消食，苹果健脾益胃。合理选择这些辅食，有助于改善脾胃虚弱的状况，但饮食调理需长期坚持。

2017-11-19 12:53:00