问题描述：月经不调需少吃哪些食物？
月经不调应少吃辛辣、生冷、油腻、高盐、高糖食物。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.辛辣：如辣椒、花椒等，易刺激子宫。2.生冷：像冰淇淋、冷饮，会影响血液循环。3.油腻：例如油炸食品，加重身体负担。4.高盐：如咸菜，可能导致水肿。5.高糖：像蛋糕，影响激素平衡。注意饮食调整有助于改善月经不调，但还需综合调理。
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