男性贫血吃什么能够补血

2017-11-24 16:14:00

问题描述:男性贫血吃什么能够补血

医生回答(1)
朱微微 主治医师安徽省立医院

您好,男性贫血应多吃富含铁质的食物,如动物肝脏、红色瘦肉、蛋黄、黑木耳、芝麻酱、大枣、和蛋白质高的鱼类、蛋奶、豆制品等,以及绿叶蔬菜和水果等。饮食宜多样化,良好的作息时间和饮食规律。

2017-11-24 17:22:00

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