老人贫血吃什么食物

2017-11-07 12:50:00

问题描述:老人贫血吃什么食物

医生回答(1)
龚峻梅 副主任医师南方医科大学中西医结合医院

你好!老人贫血多为体内铁缺乏导致的缺铁性贫血,引起血红蛋白降低,要多吃补铁、蛋白质等血红蛋白所需的物质,如红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品,以及蛋白质高的鱼、蛋、奶等。

2017-11-07 13:57:00

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