老人贫血适合喝哪些汤来调理？

老人贫血可通过饮食调理，如喝多种营养汤，包括肝枣补血汤、猪血汤、红枣桂圆汤、乌鸡枸杞汤、菠菜蛋花汤等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.肝枣补血汤：食材有猪肝、鸭肝、菠菜、大枣、木耳等，能补充铁和蛋白质。2.猪血汤：猪血富含铁元素，有助于改善贫血。3.红枣桂圆汤：红枣和桂圆可补气血。4.乌鸡枸杞汤：乌鸡营养丰富，枸杞有滋补作用。5.菠菜蛋花汤：菠菜含铁，鸡蛋含蛋白质。老人贫血除了喝汤，还应均衡饮食，必要时就医治疗。

2017-11-21 15:02:00