老人贫血适合喝哪些汤类

老人贫血可通过一些汤类补充营养，如猪肝菠菜汤、当归生姜羊肉汤等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.猪肝菠菜汤：猪肝富含铁，菠菜含维生素C能促进铁吸收。2.当归生姜羊肉汤：当归补血活血，羊肉温阳补虚。3.红枣黑豆汤：红枣健脾补血，黑豆补肾养血。4.花生红枣汤：花生红衣补血，红枣益气养血。5.黄芪鸡汤：黄芪补气，鸡肉富含蛋白质。老人贫血除了饮食调理，还应就医明确病因，对症治疗。

2017-11-12 13:30:00