黑芝麻酱能治贫血吗

2017-11-20 14:53:00

问题描述:黑芝麻酱能治贫血吗

医生回答(1)
李辉 主治医师解放军第一五零医院

您好,黑芝麻是补气益血的,黑芝麻酱中含有的铁和维生素E是可帮助人体预防贫血、活化脑细胞。黑芝麻有一个最简单的秘诀,黑色和红色的食物多有补血的功效。于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。但要适量的吃。另外还可以吃猪肝,患有血虚症或者缺铁性贫血的人平时可以多吃点。

2017-11-20 15:58:00

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