小孩子饮用碳酸饮料有何危害？

小孩子饮用碳酸饮料存在多种危害，如影响骨质、损伤牙齿、导致肥胖、影响消化、影响神经系统等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.影响骨质：碳酸饮料中的高磷会改变人体钙磷比例，儿童青少年处于骨骼发育关键期，活动量大，若钙磷摄入不均衡，再加上大量饮用碳酸饮料，可能影响骨峰量，增加日后患骨质疏松症的风险。2.损伤牙齿：碳酸饮料中的酸性物质会腐蚀牙齿表面的珐琅质，引发龋齿和牙齿敏感。3.导致肥胖：其含有大量糖分，热量较高，容易导致能量摄入过多，引起体重增加。4.影响消化：二氧化碳会抑制胃肠道内的有益菌，影响消化功能，可能导致胃胀、胃痛等不适。5.影响神经系统：其中的咖啡因等成分可能刺激神经系统，导致孩子兴奋、失眠等。总之，为了孩子的健康成长，应尽量避免让孩子饮用碳酸饮料，培养他们良好的饮食习惯，多喝白开水、牛奶等健康饮品。

2017-11-03 18:34:00