腰椎脊椎退化应如何应对

腰椎脊椎退化是常见的骨骼疾病，可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等改善。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.生活调整：多休息，避免过度弯腰，适当锻炼增强腰部肌肉力量。2.药物治疗：遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布、美洛昔康等止痛。3.物理治疗：包括热敷、按摩、牵引等，能缓解肌肉紧张。4.中医治疗：针灸、推拿等中医疗法有助于改善症状。5.手术治疗：病情严重影响功能时，考虑手术改善。腰椎脊椎退化需重视，及时就医，根据自身情况选择合适治疗方法。

2017-11-11 20:42:57