神经衰弱致失眠应如何处理？

神经衰弱引起失眠，通常与神经递质失衡、心理因素、不良生活习惯、环境影响等有关。治疗方法包括药物治疗、心理调节、生活方式改变等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.神经递质失衡：大脑中的5-羟色胺、多巴胺等神经递质紊乱，影响睡眠。2.心理因素：长期焦虑、紧张、抑郁等情绪导致神经衰弱和失眠。3.不良生活习惯：如睡前使用电子设备、熬夜、过度劳累等。4.环境影响：噪音、光线过强、温度不适等干扰睡眠。5.疾病因素：某些慢性疾病可能加重神经衰弱和失眠。患者应积极调整心态和生活方式，及时就医，在医生指导下治疗。

2017-11-11 22:51:38