经常中暑该如何应对？

经常中暑可能与体质、环境、生活习惯、疾病、防护措施有关。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.体质：有些人本身体质较弱，体温调节能力差，易中暑。2.环境：高温、高湿、通风不良的环境增加中暑风险。3.生活习惯：作息不规律、饮水不足、过度劳累易导致中暑。4.疾病：患有某些慢性疾病，如心血管疾病，可能影响身体散热。5.防护措施：未做好防晒、未及时补充盐分等防护不到位易中暑。总之，要增强体质，改善生活习惯，注意防护，避免处于不良环境，如有疾病积极治疗，以减少中暑发生。

2017-11-13 21:27:29