怀孕时为何容易出现便秘情况？

怀孕容易便秘，主要与激素变化、子宫压迫、饮食改变、运动量少、肠道蠕动减缓等有关。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.激素变化：孕期孕激素增多，会使平滑肌松弛，肠蠕动减慢。2.子宫压迫：增大的子宫压迫肠道，影响肠道正常蠕动和排便。3.饮食改变：孕妇常偏好精细食物，膳食纤维摄入不足，易致便秘。4.运动量少：孕期身体不便，活动量减少，胃肠蠕动功能减弱。5.肠道蠕动减缓：随着孕周增加，肠道蠕动速度自然变慢，引发便秘。总之，孕妇便秘较为常见，可通过调整饮食、适当运动等改善。如便秘严重，应及时就医。

2017-11-14 10:32:29