问题描述：我以前的同学对我说可以，可是我想不明白究竟是什么原因？
医生建议：多吃富含维生素的食物可以消除血管内不正常凝固，防止动脉硬化，预防心血管疾病，降低胆固醇浓度，延缓血管硬化，增强心肌收缩力，使动脉硬化减轻，预防血栓形成。而且含番茄素，能够保护低密度脂蛋白，免受氧化破坏，可减少心血管疾病，降低心肌梗塞和高脂血的发生，防止动脉硬化。
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