怎样有效预防血管瘤？

预防血管瘤，需注意生活习惯、饮食、情绪、避免损伤、定期体检等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，适度运动，增强体质。2.饮食：均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、高糖食物。3.情绪：保持良好心态，避免长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。4.避免损伤：注意保护皮肤，避免外力撞击或摩擦，减少受伤几率。5.定期体检：早发现早诊断，尤其是有家族病史者更应重视。总之，预防血管瘤要从多方面入手，养成健康的生活方式。

2017-11-14 12:19:34