颈椎僵硬的有效治疗方法有哪些

颈椎僵硬的治疗方法包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗及手术治疗等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.改善生活习惯：避免长时间低头，定时活动颈部，选择合适的枕头。2.物理治疗：热敷、按摩、牵引等，可缓解肌肉紧张。3.药物治疗：口服布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等，减轻疼痛和炎症，营养神经。4.中医治疗：针灸、推拿能疏通经络，改善气血运行。5.手术治疗：病情严重时，如颈椎间盘突出压迫神经，可能需手术治疗。颈椎僵硬的治疗需综合多种方法，患者应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方案。

2017-11-14 13:01:08