如何有效治疗肱二头肌长头肌腱炎

肱二头肌长头肌腱炎是常见的运动损伤，治疗方法包括休息、药物、物理治疗、康复训练等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.休息：减少肩部活动，避免提重物，让肌腱得到充分休息。2.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛，但需遵医嘱。3.物理治疗：如热敷、冷敷、超声波治疗等，改善局部血液循环。4.康复训练：进行肩部伸展、旋转等动作的训练，增强肌肉力量。5.局部封闭治疗：对于疼痛严重者，可在医生指导下进行局部封闭治疗。患者应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法，促进恢复。

2017-11-14 13:19:12