怀孕时感冒鼻塞如何有效缓解

怀孕时感冒鼻塞，可通过多喝水、调整体位、鼻部热敷、鼻腔冲洗、饮食调理等来缓解。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.多喝水：促进新陈代谢，有助于缓解症状。2.调整体位：如侧卧，有时能改善鼻腔通气。3.鼻部热敷：用温热毛巾敷鼻部，减轻鼻塞。4.鼻腔冲洗：使用生理盐水冲洗鼻腔，清除分泌物。5.饮食调理：多吃富含维生素C的水果和蔬菜。孕妇感冒鼻塞时，应注意休息，避免劳累。若症状严重或持续不缓解，需及时就医。

2017-11-14 14:12:29