补充维生素C和蛋白质对肥胖纹是否有帮助

肥胖纹的形成主要与体重快速变化、皮肤弹性纤维断裂有关。补充维生素C和蛋白质可能有一定帮助，但效果有限。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.维生素C具有抗氧化作用，有助于维持皮肤的正常代谢，但对于已形成的肥胖纹修复作用不显著。2.蛋白质是身体组织的重要构成成分，充足的蛋白质摄入能增强皮肤的弹性，但在肥胖纹形成后，单纯补充难以完全消除。3.肥胖纹一旦形成，更重要的是通过物理治疗，如激光治疗、射频治疗等，刺激皮肤胶原蛋白再生。4.日常可使用含有积雪草苷、维A酸等成分的护肤品，辅助改善肥胖纹。5.坚持适度的运动，如瑜伽、游泳等，能增强皮肤的紧致度，减轻肥胖纹的外观。总之，预防肥胖纹应注意控制体重，形成后可综合多种方法改善，但完全消除较困难。

2017-11-14 15:25:59