如何预防全身过敏、发热皮疹及关节痛？

全身过敏、发热皮疹及关节痛的预防，要注意避免过敏原、增强免疫力、注意个人卫生、合理饮食、规律作息等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.避免过敏原：了解自身易过敏物质，如花粉、海鲜等，尽量避免接触。2.增强免疫力：适当锻炼，如慢跑、游泳等，保证充足睡眠。3.注意个人卫生：勤洗澡、勤换衣物，保持皮肤清洁。4.合理饮食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。5.规律作息：避免熬夜，保持良好的生物钟。预防这些症状需要从多方面入手，长期坚持良好的生活习惯。如果出现相关症状，应及时就医。

2017-11-14 18:01:09