十岁孩子的标准身高通常是多少

十岁孩子的标准身高受遗传、营养、运动、睡眠和疾病等因素影响。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.遗传：父母身高较高，孩子一般也较高。2.营养：均衡饮食，摄入足够蛋白质、钙等，利于长高。3.运动：适量运动如跳绳、篮球等能促进骨骼发育。4.睡眠：充足睡眠有助于生长激素分泌，利于身高增长。5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症会影响身高。孩子身高不达标应及时就医，查明原因，采取相应措施。

2017-11-14 18:03:44