如何有效预防尿潴留？

预防尿潴留，需注意适度锻炼、保持排便通畅、规范用药、治疗原发病、养成良好排尿习惯等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.适度锻炼：如散步、慢跑等，增强体质。2.保持排便通畅：多吃蔬果，预防便秘，避免因肠道问题影响排尿。3.规范用药：不乱服可能影响排尿的药物，如阿托品等。4.治疗原发病：积极治疗前列腺增生、尿路结石等可能导致尿潴留的疾病。5.养成良好排尿习惯：定时排尿，不憋尿。做好以上预防措施，有助于降低尿潴留的发生风险。

2017-11-14 18:16:36