睡一觉醒来脖子右侧痛是什么原因，严重吗？

睡一觉醒来脖子右侧痛，可能由落枕、颈部肌肉劳损、颈椎病变、颈部受寒、颈部外伤等引起。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.落枕：睡眠姿势不良或枕头不合适，导致颈部肌肉痉挛。可通过按摩、热敷缓解。2.颈部肌肉劳损：长期低头或颈部过度劳累，肌肉紧张。需注意休息，适度活动颈部。3.颈椎病变：如颈椎间盘突出等，压迫神经。应避免长时间低头，必要时就医检查。4.颈部受寒：寒冷刺激使颈部血管收缩，肌肉紧张。注意保暖，可改善症状。5.颈部外伤：睡眠中不经意的碰撞等。若疼痛持续不缓解或加重，需就医诊治。一般来说，这种情况多不严重，经过适当处理可缓解。但如果疼痛剧烈、持续不缓解或伴有其他症状，应及时到正规医院就诊。

2017-11-14 19:29:56