肾阴虚和肾阳虚有可能同时存在，如何康复？

肾阴虚和肾阳虚同时存在较为常见。这与先天体质、后天劳累、久病不愈、年龄增长、不良生活习惯等有关。若情况严重，应及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.疾病原理：肾阴虚表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等；肾阳虚则有腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡等。两者同时存在，症状更为复杂。2.检查建议：可通过中医的望闻问切，结合现代医学的相关检查，如肾功能、尿常规等，明确病情。3.生活调理：保持充足睡眠，避免熬夜；适度运动，如太极拳、八段锦；合理饮食，少吃辛辣油腻。4.药物治疗：常用金匮肾气丸，温补肾阳，化气行水；左归丸，滋肾补阴。用药需遵医嘱。5.中医理疗：如艾灸肾俞穴、涌泉穴等，可起到辅助调理作用。肾阴虚和肾阳虚同时存在时，需综合调理。注意保持良好的生活习惯，积极配合治疗，促进身体康复。

2017-11-14 20:14:59