性生活中早泄如何调理恢复？

性生活中出现早泄，可通过心理调节、行为训练、饮食调整、药物治疗和就医诊治等方式调理恢复。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.心理调节：减轻焦虑和紧张情绪，增强自信心。2.行为训练：如动停法、挤压法等，提高控制射精能力。3.饮食调整：多吃富含锌、蛋白质的食物，如牡蛎、瘦肉等。4.药物治疗：可使用盐酸达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等，但需遵医嘱。5.就医诊治：查明病因，如前列腺炎、包皮过长等，并进行针对性治疗。总之，早泄调理需综合多种方法，必要时及时就医，遵循医生建议进行治疗。

2017-11-14 20:54:59