头疼头晕是轻微脑震荡吗？多久能恢复？

轻微脑震荡可引起头疼头晕，恢复时间受多种因素影响，如损伤程度、个体差异、治疗及护理等。1. 损伤程度：轻度脑震荡一般休息一周左右好转，重度则需 7 - 10 天。2. 个体差异：身体素质好的恢复相对较快，反之则慢。3. 治疗情况：积极治疗，包括卧床休息、避免劳累等，有助于缩短恢复时间。4. 护理措施：保证充足睡眠，饮食均衡，多吃蔬菜水果，能促进恢复。5. 心理状态：心态乐观平和，对恢复也有积极作用。总之，轻微脑震荡的恢复时间因人而异，需综合多种因素判断。若症状持续不缓解，应及时就医。

2024-09-27 05:00:58