髌骨劳损有哪些有效的治疗办法？

髌骨劳损又称髌骨软化症，其治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练及生活方式调整等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、针灸等，能缓解疼痛和肌肉紧张。2.药物治疗：常用的有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，可减轻炎症和疼痛。氨基葡萄糖能营养软骨。3.手术治疗：病情严重时，可能需要进行髌骨成形术、髌骨切除术等。4.康复训练：包括股四头肌锻炼、直腿抬高练习等，增强肌肉力量，稳定髌骨。5.生活方式调整：避免剧烈运动、减轻体重、注意保暖等。髌骨劳损的治疗需综合多种方法，并根据个体情况选择合适的方案。患者应及时就医，遵循医生建议进行治疗和康复。

2017-11-15 03:07:55