怀孕前后身体和生活有哪些不同？

怀孕前后在身体状态、心理感受、生活习惯、饮食需求、社交活动等方面存在区别。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.身体状态：怀孕后激素变化，可能出现恶心、呕吐、疲劳等妊娠反应，身形也会改变。2.心理感受：孕前相对轻松，孕后易产生焦虑、期待等复杂情绪。3.生活习惯：孕前较自由，孕后需保证充足睡眠，减少剧烈运动。4.饮食需求：孕前饮食较随意，孕后要注重营养均衡，补充叶酸等。5.社交活动：孕前社交活动不受限，孕后可能因身体不便有所减少。总之，怀孕前后在多个方面都有明显变化，需做好准备和调整。

2017-11-15 14:51:34