如何保护肝脏健康？

保护肝脏健康，要从多方面入手，包括饮食、心态、用药、检查和戒除不良习惯等。1.饮食：多吃蔬菜和水果，为肝脏提供营养。2.心态：保持积极向上，避免不良情绪影响肝脏。3.用药：可服用保护肝脏的药物，如护肝片、复方甘草酸苷片、水飞蓟素胶囊，但需遵医嘱。4.检查：定期检查肝脏功能，及时发现问题。5.戒除不良习惯：戒除烟酒，减轻肝脏负担。总之，保护肝脏需要综合多种措施，并长期坚持，如有不适及时到正规医院就诊。

2024-09-27 07:00:54