全世界发现的维生素有哪些种类？

目前全世界发现的维生素主要有维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和维生素K等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.维生素A：对视力和上皮组织健康很重要。2.维生素B族：包括B1、B2、B6、B12等，参与能量代谢等多种生理过程。3.维生素C：具有抗氧化作用，能增强免疫力。4.维生素D：有助于钙的吸收和骨骼健康。5.维生素E：有抗氧化功能，对生殖系统有益。6.维生素K：参与凝血过程。合理补充维生素对维持身体健康十分重要，但应在医生指导下进行。

2017-11-17 07:49:09