皮肤粗糙没有光泽应如何改善

皮肤粗糙没有光泽可能由缺水、缺乏营养、作息不规律、皮肤疾病、衰老等引起。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.缺水：皮肤水分不足会导致粗糙无光泽。应多喝水，使用保湿护肤品。2.缺乏营养：维生素和矿物质摄入不足影响皮肤状态。多吃蔬果，补充维生素C、E等。3.作息不规律：长期熬夜使皮肤代谢紊乱。保持充足睡眠，规律作息。4.皮肤疾病：如脂溢性皮炎等，需就医治疗。5.衰老：胶原蛋白流失，可适当使用抗衰护肤品。改善皮肤粗糙无光泽需综合调理，注意生活习惯和皮肤护理，必要时就医。

2017-11-18 14:32:23