老人家是不是吃多了高脂肪高胆固醇的食物会导致脂肪肝

2017-11-19 19:21:16

问题描述:我爸爸是个大胖子,特别爱吃肉尤其是五花肉,年年身体检查都说有脂肪肝,医生老是叫他注意饮食,那肥胖性脂肪肝的饮食要注意什么?

医生回答(1)
孙世波 副主任医师南方医科大学南方医院

医生建议:平时要强饮食管理,严格控制总热量摄入,减少脂肪、胆固醇的摄入。每日养成多饮水的习惯,晚上睡前,晨起,运动后,出汗后,洗澡后均要喝一杯水,少吃点油腻的食物,多吃富含维生素矿物质的食物。如绿叶蔬菜,海带,木耳,菌菇及水果中的金桔,苹果,红枣,枇杷,山楂,杏,李子,猕猴桃等。可以帮到你。

2017-11-19 19:52:17

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