怀孕时能否食用鸡肉

怀孕时能吃鸡肉，其有多种益处，但食用也有注意事项，如不易消化等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.益处：鸡肉滋补养身、温中益气，能改善孕妇脾胃虚弱症状。2.营养：富含蛋白质，脂肪含量低，可为孕妇补充营养。3.风险：不会增加妊娠期高血压等疾病风险。4.消化：不易消化，孕妇消化功能弱，应少吃，防肠胃负担过重。5.食用建议：烹饪方式宜清淡，确保鸡肉新鲜卫生。总之，孕妇可适量吃鸡肉，以获取营养并注意消化问题。

2017-11-20 05:38:47