高血糖患者饮食需注意什么

高血糖患者饮食要注意控制总热量、选择合适食物、规律进餐、控制糖分摄入、注意食物搭配，避免影响血糖。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.控制总热量：根据自身情况，计算每日所需热量，合理分配三餐。2.选择合适食物：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜；适量摄入优质蛋白，如瘦肉、鱼类。3.规律进餐：定时定量，避免暴饮暴食。4.控制糖分摄入：少吃糖果、糕点等高糖食品。5.注意食物搭配：粗细粮搭配，荤素搭配。遵循这些饮食注意事项，有助于控制高血糖，保持血糖稳定。

2017-11-20 22:40:22