B族维生素片的功效和作用有哪些

B族维生素片在人体健康中发挥着重要作用，包括参与新陈代谢、维护神经系统健康、改善皮肤状态等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.促进代谢：参与糖类、脂肪、蛋白质等物质的代谢，使能量得以充分利用。2.维护神经：对神经系统的正常功能起支持作用，有助于缓解神经紧张。3.改善皮肤：可减少皮肤炎症和粗糙，使皮肤更健康。4.增强免疫：增强身体的抵抗力，降低患病风险。5.缓解压力：有助于调节情绪，减轻精神压力。6.预防贫血：参与造血过程，预防某些类型的贫血。总之，B族维生素片对维持人体正常生理功能意义重大，但使用时应遵医嘱。

2017-11-22 12:08:36