皮肤差吃猕猴桃能促进皮肤修复吗

皮肤差的人吃猕猴桃可能对皮肤修复有一定帮助，原因包括富含维生素、果酸等。但还受生活习惯、遗传等因素影响。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.维生素：猕猴桃富含维生素C、维生素E等，能抗氧化，减少自由基对皮肤的损害。2.果酸：可促进角质代谢，淡化黑斑，使皮肤光滑。3.水分：补充皮肤所需水分，保持湿润。4.生活习惯：作息规律、避免暴晒等良好生活习惯对皮肤修复也很重要。5.遗传：有些人皮肤差可能受遗传因素影响，吃猕猴桃改善效果有限。总之，皮肤差的人适当吃猕猴桃有益，但要综合多种因素改善皮肤状况。

2017-11-22 14:46:17