脚跟骨骨折拆掉石膏后需注意哪些事项？

脚跟骨骨折拆掉石膏后，要注意功能锻炼、保护患肢、复查、饮食调整、避免负重等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.功能锻炼：进行适度的关节活动和肌肉收缩练习，如屈伸脚趾、脚踝。2.保护患肢：避免碰撞和再次受伤，注意保暖。3.复查：遵医嘱按时复查，了解骨折愈合情况。4.饮食调整：多吃富含蛋白质、钙和维生素的食物，如瘦肉、牛奶、新鲜蔬果。5.避免负重：在医生允许前，不要过早负重行走。脚跟骨骨折拆石膏后的恢复需要耐心和细心，遵循注意事项有助于更好地康复。

2017-11-27 04:06:36