问题描述：平时容易上火是不是取少维生素B，这是什么情况呢？跟我说说好吗
医生建议：建议多吃蔬菜，多喝水，营养均衡，不要食辛辣食物，禁食烟酒，生活中注意调理,生活要有规律,清淡饮食,配合运动,最好是有氧运动,会好起来的.祝您早日康复!
展开全部内容