如何有效去除牙齿上的牙结石？

去除牙齿上的牙结石，可通过日常护理、专业洁牙、药物辅助、饮食调整、口腔治疗等方法。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.日常护理：坚持早晚刷牙，使用牙线、漱口水，保持口腔清洁。2.专业洁牙：定期到正规医院进行超声波洗牙或龈下刮治。3.药物辅助：含焦磷酸盐、柠檬酸锌的牙膏可能有一定帮助。4.饮食调整：减少甜食和碳酸饮料摄入，多吃富含纤维的食物。5.口腔治疗：对于严重的牙结石导致的牙周疾病，需进行相应治疗。总之，去除牙结石需要综合多种方法，并养成良好的口腔卫生习惯。

2017-11-28 07:48:07